La recette du week-end : Le jus de mangueLEFASO.NET | Par Rita Bancé/Ouédraogo
vendredi 5 mai 2017.Cette semaine, nous vous proposons le jus d’un fruit très délicieux, médicinal et très nourrissant, la mangue. Selon les spécialistes, la vitamine B6 contenue dans ce fruit diminue les risques de démence. Aussi, l’abondance de fibres dans la mangue aide la digestion. En aidant la digestion, les mangues soutiennent le système immunitaire. Ingrédients : Des mangues juteuses, de l’eau, du sucre, un peu de gingembre râpé, un citron Préparation : Peler les mangues
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