Musculation : La nouvelle pratique des jeunes Burkinabè

Le Sport , c’est d’abord pour le bien-être ensuite vient la santé et ce qui s’en suit. Logiquement une personne qui fait du sport et qui est en pleine forme n’a pas de problème de ce côté.

La deuxième affirmation n’est pas totalement fausse mais elle s’applique aux gens qui font de la musculation artisanale, sans un suivi et sans un coaching adéquat. Il est également valable pour ceux qui vont dans les salles de Gym et se jouent les connaisseurs. Sinon la musculation est organisée, coordonnée, planifiée et suivie.C’est ça l’importance du coaching !