DIÉTÉTIQUE DES JOUEURS : Un secteur important mais négligé par les clubs
L’alimentation des joueurs, on le sait, conditionne pour beaucoup leur rendement sur le terrain. Mais c’est un secteur qui semble délaissé par les clubs. Si ce n’est lors des mises au vert, aucun club ne semble avoir un regard sur ce que mangent leurs joueurs avant ou après les entraînements. Or un joueur qui n’a pas une bonne nutrition ne peut donner la pleine mesure de ses potentialités. Dans nos clubs où les salaires ne tombent pas à temps, si par endroit on ne parle pas de pitance à la place de salaire, il est difficile pour les joueurs de pouvoir bien s’alimenter. Dans certains clubs, des joueurs sont obligés d’exercer un boulot parallèle au sport pour subvenir à leurs besoins nutritionnels.
Peut-on alors demander à un sportif qui se trouverait dans ce cas de se défoncer le jour des matchs pour arracher une victoire ? Pas évident, car ce dernier se contentera du minimum syndical dans son rendement. Malgré cet état de précarité des clubs, ces formations peuvent quand même faire appel à un médecin spécialiste de la nutrition qui viendra après une séance d’entraînement s’entretenir avec les joueurs pour leur conseiller les bons aliments à manger pour bien récupérer et les aliments à éviter pour un sportif de haut niveau.
Cela coûtera moins de fortune et les joueurs, soucieux de leur carrière, sauront déjà quelle attitude alimentaire adopter pendant le repos ou pendant la phase d’intense activité. Les clubs même pourront répéter l’expérience plusieurs fois et cela leur sera bénéfique à plus d’un titre.
Béranger ILBOUDO
Sidwaya Sport